“Racines & Ailes”

“Arrêtez de choisir entre stabilité et liberté, ancrez votre sérénité et déployez enfin votre potentiel”

Votre programme d’Ancrage et d‘Épanouissement

Une main émerge de l'eau dans un environnement sombre et brumeux.

2 mois pour tout changer

Main tendue hors de l'eau dans un lac ou une mer, avec un ciel orageux en arrière-plan.

Vous sentez-vous …

• Bloqué(e) par des schémas de pensées négatifs qui reviennent sans cesse ?

• Instable ou en manque de confiance pour réaliser vos rêves ?

• Prêt(e) à changer, mais sans savoir par où commencer pour rendre ce changement durable ?

Jeune femme avec des cheveux longs dans un champ de blé, bras levés, à la lumière du coucher de soleil, symbole de liberté.

Une femme avec de longs cheveux roux en robe blanche, levant les bras dans un champ de blé au coucher du soleil, symbole de liberté.

Stabilité & Liberté

Le programme "Racines et Ailes" est votre parcours personnalisé de reprogrammation de votre état d’esprit positif.

Il a été conçu pour vous offrir à la fois l'ancrage solide et la clarté mentale nécessaire pour vous épanouir pleinement et donner corps à vos aspirations sans être freiné(e) par le doute.

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Vous y trouverez

Sentier forestier avec des arbres verts et des racines apparentes sur un chemin en pleine nature, symbolisant l'ancrage.

1. Les Racines : L'Ancrage et la Confiance

C'est la phase de fondation et de sécurité intérieure.

Nous allons identifier et démanteler les croyances limitantes qui vous retiennent et reprogrammer votre esprit pour une confiance inébranlable.

• Nettoyage du terrain mental : Libération des anciens schémas et des peurs.

• Ancrage de la présence : Techniques pour revenir au moment présent et cultiver votre sécurité intérieure.

• Renforcement de l'Estime de Soi : Installation d'un dialogue interne bienveillant et puissant.

Résultat : Vous vous sentez stable, aligné(e) et capable de faire face aux défis avec calme et assurance.

Une femme avec des ailes d'ange en blanc, regardant vers le haut avec un sourire et la main sous le menton, fond flou avec des lumières douces.

2. Les Ailes : L'Élan et l'Épanouissement

C'est la phase de projection et d'expansion.

Une fois bien ancré(e), nous utilisons cette nouvelle stabilité comme tremplin pour définir clairement vos objectifs et vous donner les moyens d'atteindre l'altitude que vous méritez.

• Vision Positive : Définir et implanter clairement vos objectifs de vie avec optimisme.

• Amplification du Potentiel : Activer vos ressources intérieures et votre créativité.

• Liberté d'Action : Transformer l'hésitation en mouvement concret et joyeux.

Résultat : Vous osez, vous créez et vous vous sentez libre d'aller là où vos aspirations vous mènent.

« Avec Racines et Ailes, vous ne changez pas qui vous êtes. Vous vous donnez la solidité pour enfin devenir pleinement celui ou celle que vous avez toujours été. »

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Comment se déroule le programme “Racines & Ailes”

Ce programme de 2 mois est structuré en trois phases essentielles qui garantissent un changement progressif, profond et surtout durable.

Phase 1 : Le diagnostic et l’évaluation

Poser les bases

Avant de construire, il faut savoir où vous en êtes. Cette première phase est consacrée à la compréhension de votre paysage mental actuel.

• Échange Initial Approfondi :

Détermination de vos objectifs, des freins actuels et de votre vision de l'état d'esprit idéal.

• Identification des Racines Limitantes :

Nous mettons en lumière les croyances, les peurs et les schémas de pensée qui sabotent votre positivité.

• Création de votre Feuille de Route Personnalisée :

Définition des actions et des outils qui seront utilisés spécifiquement pour votre situation.

Phase 2 : La reprogrammation

Ancrer la Confiance

C'est le cœur de la transformation, où nous travaillons activement à renforcer vos Racines intérieures.

Reprogrammation Mentale :

Utilisation de techniques ciblées Hypnose, PSYCH-K®️, visualisation... pour installer de nouvelles ressources positives directement dans votre subconscient.

Techniques d'Ancrage Émotionnel :

Apprentissage d'outils simples et efficaces pour gérer le stress et les doutes en temps réel et renforcer votre stabilité.

Journal de la Nouvelle Conscience :

Exercices quotidiens pour observer, valider et renforcer les nouvelles habitudes de pensées positives.

Objectif de la Phase 2 :

Vous permettre de ressentir une stabilité émotionnelle immédiate et de disposer d'un Mindset résilient.

Phase 3 : L’Envol et l’Autonomie

Déployer ses Ailes

L'étape finale vise à intégrer les changements et à vous donner les outils pour maintenir votre élan positif de manière autonome.

Vision Future et Plan d'Action Positif pour maintenir votre élan positif de manière autonome :

Projection concrète et optimiste dans l'avenir, avec la définition des étapes pour atteindre vos objectifs.

Installation d'un Dialogue Interne Puissant :

Formation à l'auto-coaching positif pour devenir le guide de votre propre réussite.

L'Outil de Maintenance des Ailes :

Remise d'un guide de pratiques et de rappels pour pérenniser la reprogrammation au-delà de nos séances.

La durée et le nombre de séances sont adaptés à vos besoins. Ensemble, nous construisons un parcours qui respecte votre rythme, tout en assurant une transformation

profonde et durable.

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